Consigue tus objetivos en ocho pasos

Fuente: Diverciencias-Ceutí

¿Cómo lograr los objetivos que nos marcamos en nuestra vida? Ésta es una pregunta que en las épocas de exámenes, por ejemplo, se formula más de un y una estudiante. El proceso debe comenzar un poco antes de llegar a esta fase, pero nunca es tarde para empezar.

Si bien el hecho de que los objetivos sean a corto, medio o largo plazo puede hacer que las estrategias difieran un poco, podemos indicar ocho pasos que nos garantizarán el éxito…siempre y cuando los recorramos todos.

1. Establecer prioridades

2. Estar motivado

3. De uno en uno

4. Orden y constancia

5. Crear buenos hábitos

6. Evitar las tentaciones

7. Planificar qué hacer en las horas bajas

8. Mantener y reforzar la ilusión

Vamos a comentar con un poco de detalle cada uno de ellos:

1. Establecer prioridades entre los objetivos que pretendes alcanzar, separando lo urgente de lo importante, lo fundamental de lo accesorio, etc, etc.
2. Estar motivado, por ejemplo visualizando cómo te encontrarás cuando lo hayas logrado.
3. De uno en uno; la multitarea está muy bien para los ordenadores, los humanos podemos ser multitarea si no son demasiado importantes o absorbentes.
4. Orden y constancia son dos pilares básicos para lograr los objetivos marcados. Y si uno cae, levantarse, recomponerse y continuar.
5. Crear buenos hábitos, para lo que se necesita el orden y la constancia enumerados en el paso anterior. Hasta que no han pasado unas tres semanas algo no se convierte en hábito, ten paciencia.
6. Evitar las tentaciones: “quien quita la ocasión, quita el peligro”, dice un conocido y sabio refrán.
7. Planificar qué hacer en los momentos de desánimo, para así volver con facilidad a los objetivos propuestos.
8. Mantener y reforzar la ilusión, recreando cómo nos sentiremos al conseguirlo, por ejemplo.

¡A por ellos!